Drodzy Rodzice,
Informujemy, iż zgodnie z Rozporządzeniem Ministra Zdrowia z dnia 16 lutego 2026 r. od 1 września 2026 r. w naszym Przedszkolu zostanie wprowadzona dieta planetarna.
Dieta planetarna w przedszkolu to model żywienia promujący zdrowie dzieci i ochronę środowiska, oparty na produktach roślinnych, sezonowych warzywach, owocach, strączkach i pełnoziarnistych zbożach przy ograniczeniu spożyc mięsa.
Dieta ta kształtuje zdrowe nawyki żywieniowe, zapobiega otyłości i chorobom cywilizacyjnym, jednocześnie ucząc dzieci dbałości o środowisko.
Główne założenia diety planetarnej
Zwiększenie spożycia:
- warzyw i owoców,
- produktów zbożowych pełnoziarnistych,
- nasion roślin strączkowych,
- orzechów i pestek (np. słonecznika, dyni)
Ograniczenie spożycia:
- mięsa i przetworów mięsnych,
- żywności wysokoprzetworzonej.
- Dodatkowo
- korzystanie z produktów lokalnych i sezonowych,
- nie marnowanie wody,
- nie wyrzucanie jedzenia.
Wierzymy, że to ważny krok w kierunku zdrowej przyszłości naszych podopiecznych oraz budowania świadomości ekologicznej już od najmłodszych lat. Zachęcamy do zapoznania się z materiałami:
https://ncez.pzh.gov.pl/zywienie-w-placowkach/zywienie-w-przedszkolach-i-szkolach/ksztaltowanie-prawidlowych-nawykow-zywieniowych-w-przedszkolu-i-szkole-5-podstawowych-krokow/
https://ncez.pzh.gov.pl/dzieci-i-mlodziez/dieta-planetarna-w-zywieniu-dzieci/#sekcja-5
https://www.gov.pl/web/psse-zgierz/nowe-zasady-zywienia-w-szkolach-i-przedszkolach
.jpeg)
Materiały graficzne pobrane ze strony Centrum Szkoleniowego Racjonalnego Żywienia
