Drodzy Rodzice,
Informujemy, iż zgodnie z Rozporządzeniem Ministra Zdrowia z dnia 16 lutego 2026 r. od 1 września 2026 r. w naszym Przedszkolu zostanie wprowadzona dieta planetarna.
Dieta planetarna w przedszkolu to model żywienia promujący zdrowie dzieci i ochronę środowiska, oparty na produktach roślinnych, sezonowych warzywach, owocach, strączkach i pełnoziarnistych zbożach przy ograniczeniu spożyc mięsa.
Dieta ta kształtuje zdrowe nawyki żywieniowe, zapobiega otyłości i chorobom cywilizacyjnym, jednocześnie ucząc dzieci dbałości o środowisko.
Główne założenia diety planetarnej
Zwiększenie spożycia:
- warzyw i owoców,
- produktów zbożowych pełnoziarnistych,
- nasion roślin strączkowych,
- orzechów i pestek (np. słonecznika, dyni)
Ograniczenie spożycia:
- mięsa i przetworów mięsnych,
- żywności wysokoprzetworzonej.
- Dodatkowo
- korzystanie z produktów lokalnych i sezonowych,
- nie marnowanie wody,
- nie wyrzucanie jedzenia.
Wierzymy, że to ważny krok w kierunku zdrowej przyszłości naszych podopiecznych oraz budowania świadomości ekologicznej już od najmłodszych lat. Zachęcamy do zapoznania się z materiałami:
https://ncez.pzh.gov.pl/zywienie-w-placowkach/zywienie-w-przedszkolach-i-szkolach/ksztaltowanie-prawidlowych-nawykow-zywieniowych-w-przedszkolu-i-szkole-5-podstawowych-krokow/
https://ncez.pzh.gov.pl/dzieci-i-mlodziez/dieta-planetarna-w-zywieniu-dzieci/#sekcja-5
https://www.gov.pl/web/psse-zgierz/nowe-zasady-zywienia-w-szkolach-i-przedszkolach



.jpeg)
Materiały graficzne pobrane ze strony Centrum Szkoleniowego Racjonalnego Żywienia
Woda mineralna dostępna jest w każdej grupie na życzenie dziecka.
Do przygotowania posiłków używane są przyprawy: ziele angielskie, lubczyk, tymianek, majeranek, pieprz ziołowy, liść laurowy, zioła prowansalskie, papryka słodka, przyprawa do mięs, curry, przyprawa naturalna dla przedszkoli, czosnek, cynamon.
Dzieci bezmleczne zamiennie za produkty mleczne otrzymują napoje i masło roślinne, herbatę, zupy bez śmietany, dania bez dodatków nabiałowych.
Szczegółowy jadłospis wywieszany jest w głównym holu.